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微調整へチョックら多摩サイへ

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ポジション調整、クランクとシフトの調整のため走るぞ〜 と昨晩思っていたものの朝起きれば 9:00 ・・・
やはり冬の朝はどうも苦手です

それでもめげずに出発準備!
さてどこ行こうかな〜
先週は南下したので北上ですね

そういえば先日、チームメイトの猫夫さんが「自転車のお守り」をゲットしてたのが羽村あたりの神社
時間、距離いいんじゃない〜 ということで出発です

今日の確認は
1)ポジション!三浦いちで脚釣りの要因探しにサドル高を調整しながらライドしたい
2)昨日パン屋さんに買い出しに行った際クランクから異音! BB にシムを噛ませることにより一応解消!実走で確認
3)BB にシムを噛ませたのでフロントシフトの調整が OK か確認
4)リアシフトロー側の切れがイマイチなので微調整。これが OK か確認!

と色々試したいことありありです

まずはトルクをかけてクランクの異音がしないか、ロー側のシフトが大丈夫か試すため読売ランドの登りでしょ
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長島さんに挨拶しチェック完了!問題なし!

すすっと下って多摩川へ
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富士山は少々モヤッテますね
この時間じゃ当たり前か・・・

多摩川ドンツキ先は工事中なので奥多摩街道から羽村へ
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そしてチョット朝の珈琲ブレイク
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脚の付け根内側が少々窮屈な感じなので
ここで 5mm ほどサドルを下げてみました

FOCUS のクランクは 172.5mm といつもの 170mm より伸ばしてみたのでサドルが高いのかなと

いいフィーリングになりました

ここから Garmin 君のトンチンカンなナビでなんだか長閑なところに案内され得した気分
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ここを進むとどうやら「阿蘇神社」裏の入り口に誘導されたようですが無事到着
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さてさて目的のお守りはと・・・
賽銭箱横にありました!
神主さんもおらず「お守りの代金は賽銭箱へ」との案内書き
まあ、お守り盗んでも罰はあたってもお利益はないのでこれで大丈夫ですよね

小銭がたまたま 500円ありましたが ・・・おつりがでないということなので・・・
ご注意を

サドルに付けるには少々ヒモが長いので結んで微調整!
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「交通安全」じゃなく「自転車守」というとこで所有感を満たしくれます

さてランチはどうするかな〜 と空腹感との戦い開始!

同じ道を避けながら帰途へ

どう考えてもランチをいただける店などあるはずもない様な道を進んでいくと

途中のトンネルで「自転車・歩行者はこちら」の標識
素直に誘導に従い進むと歩行者用トンネンへと

人も通らなそうなトンネルなのでゆっくり写真撮影〜
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このまま進むとランチにありつける気がしなかったので多摩川を渡って福生方面へ

奥多摩街道で「美豚」というつけ麺屋を見つけ飛び込み注文(食券)

空腹で思考回路が空になっていたのか2つの失敗・・・

スープの種類が豚骨、魚煮汁、Wスープから選べますと
Wスープが何となくスペシャルな感じがしたので良く確認せず注文!
実はこれ、豚骨と魚煮汁のブレンドと気がついたの口に運んだ後・・・
魚介系スープが苦手なんですよね・・・

そしてもう1つの失敗
つけ麺と小ライスの食券を渡すとランチサービスの「小ライス、麺大盛り、味付たまご」のでれにしますか?と・・・
ありゃ!サービスあったの・・・
思考が停止しているので何故かお得な気がした「麺大盛りを」と・・・
出てきた麺の量が・・・
半端ない・・・
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完食できるか不安・・・

魚介系スープは胡椒をタンマリと加えると魚の風味が消えてなかなかいけることを発見し、
気がつけば大盛りつけ麺もライスもさらっと平らげちゃたのでした(笑)

満腹なお腹を抱えて多摩サイを少々走り、関戸から再度クランク確認のため連光寺へと
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まあ普段はいきませんけどね(笑)

そして下ったその先は再度 V坂へ
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ちなみにこちらが圧倒的に我が家には近いルートなので決して坂バカではありませんので

全ての調整を確認し無事帰宅したのでした

この季節の午前北風、午後南風のパターン! やはり南下が正解だったのかな?
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

tag : 熊野神社 自転車守

コメント

§

のりおさん、
70km ほどのライドだったので元気がありました(笑)

V坂下るとかなり近道なので元気がある時、急いでいる時はこっちです。

坂っていっても、100m ぐらいあがるだけですから心折れませんよ〜



§

V坂2本に連光寺ですか?笑
純レーシングバイクになったら目覚めちゃったようですね。
いつでも練習お付き合いしますよ!

§

iichan、
ラーメンの魚介系だけだめですね
好きな人にはたまらないんでしょうけど・・・

タイヤは基本使わないのでタイラップで固定しちゃいました(笑)

§

ろじ〜ぬさん、最近多いですよね
基本避けてるんですが、わからず入って困る時ありますね

§ これで三浦一はバッチリ!

魚介スープが苦手なんですか…。関内に美味しい魚介スープのつけ麺屋があるんですが無理ですね(笑)
スペアタイヤはしっかり結束されてるようですね!

§

私も魚介だし苦手です。

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